党群建设
总想些有的没的
最先拖垮你自己
我们通常说想太多的时候，不是指基于客观的思考，而是主观上瞎想一些消极负面、有的没的 。
总在瞎想=浪费时间+拖垮情绪+思虑伤身+患得患失+关系失衡+黑化别人+钻牛角尖……
其实这些瞎想，绝大多数都不会发生 ，但我们捕风捉影地想太多 ，仿佛让自己把这些不好的事情统统经历一遍。
做人如果瞎想太多，会从方方面面消耗自己。
你的问题就在于
想太多而做太少
曾有个拿走廊打比方的说法，我觉得很妙。
如果你真想了解一个行业，就去做吧 。不必第一天就万事俱备，先踏上走廊，很多机会之门就会打开，在走廊上看着不同门进进出出的人们和工作 ，你会发现一个适合自己的切入点。
想太多不会让我们接近真相，只会让我们裹足不前，耽误我们去经历去感受的进度 。
其实当你去面对，去经历 ，去感受，你会发现事情比你瞎想的轻松多了。
越瞎想生活越难熬
去做有建设性的事
很多时候 ，哀莫大于想太多，让心好死不死 ，不如找点事做。
与其瞎想，不如把碎片化信息整理整合，或者去运动，清空脑子里的闪存。
如果晚上想心事想得睡不着 ，那就起来背背单词也行，再不行看看书也是好的。
经常有女读者问怎么避免玻璃心。
从她们的描述来看 ，人越闲得慌越爱想太多 ，而且永远在一些无关紧要的事情上脑洞大开，自我戕害。
跟人打招呼 ，对方没反应 ，你把可能得罪对方的细节从头到尾想一遍 ，而可能他只是近视眼 ；
你去同学寝室小坐，临走前用眼睛余光 ，看到同学擦你刚坐过的椅子 ，而可能你的同学只是有洁癖。
其实 ，如果把瞎想置换成有建设性的思考和行动，那你会觉得你和世界都好多了。
瞎想 ，是一种很厉害的溶剂，它能溶解你的容颜 ，健康，事业，爱情和心情 。
把时间花在该花的事情上面吧 。
（来源：共青团中央）